"LIBEREZ VOS TENSIONS"

Je dédie mes Ateliers & mon  Accompagnement, 
 
A tous les enfants du monde,
A tous ceux qui n’ont jamais cessé de vibrer de leur âme d’enfant,
A tous ceux qui ne l’ont pas encore compris, et qui cherchent
Que l’essence  essentielle  ultime est  celle-là…
 
Charlotte A Simonon  Naturothérapeute & Auteure
 

Rituel lent d'une Chorégraphie Dansée s'enroule un étirement ou Stretching,

l'écoute d'un Son, de l'élévation de la conscience du Toucher par l'Automassage,

la Relaxation & la Méditation 

 

 

 

Au  rythme qui vous appartient, cet Atelier approche les différents horizons ... 

  • d'un Echauffement global de tout le corps par un déplacement rythmé relativement lent
  •  d'un travail au sol de la souplesse par le stretching, un étirement passif qui vise à l’assouplissement et la relaxation. Tous les exercices se déroulent en douceur
  • d' une Rencontre intense et guidée de votre propre créativité, la méditation ...